Fyrir­lestur: Óstöðv­andi í topp tilfinn­inga­legu ástandi

Óstöðv­andi í topp tilfinn­inga­legu ástandi með Bjarti Guðmunds­syni!

Langar þig að koma þér af stað, finna meiri hreyfigleði og efla trú á eigin getu? Bjartur kynnir hagnýtar aðferðir úr hugar­þjálfun til að kveikja eldmóð og mæta áskor­unum í hreyf­ingu, íþróttum og daglegu lífi. Kraft­mikil blanda af fróð­leik, húmor, virkri þátt­töku og einföldum æfingum. Komdu og finndu þinn drif­kraft!

Fyrir­lestur í tengslum við Hreyfi­viku Evrópu verður í Mikla­garði fimmtu­daginn 24. sept­ember kl. 16:00-18:00. Frír aðgangur.

Hvetjum öll til að mæta!