Bandvefslosun með Bjarneyju í safnaðarheimilinu 13. desember kl. 17:30—18:30.
Bandvefslosun er kerfi sem unnið er markvisst að liðkun og opnun liðamóta og losun á spennu í bandvef með boltanuddi.
Farið verður yfir mjaðmir í tímanum. Losað vel um mjaðmir og farið í djúpvöðvana.
Stakur tími á 2.200 kr.
Skráning á Facebook, hér.